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dorsalgia Archives - Studio Koinè

Mantenere la schiena al sicuro dal mal di schiena alto

Un fisioterapista sta eseguendo un trattamento manuale sulla parte alta della schiena di una paziente. Le mani del terapista sono posizionate con precisione sui muscoli vicino alla scapola, una zona comune per il dolore nella parte alta della schiena. La paziente appare rilassata durante l'intervento. L'immagine mostra una tipica sessione di fisioterapia mirata ad alleviare il mal di schiena alto.

Il “mal di schiena alto”, noto anche come dorsalgia, è un disturbo comune che può gravemente influire sulla qualità della vita quotidiana. Questo tipo di dolore alla schiena può essere causato da vari fattori. Una delle cause più frequenti è la postura scorretta, spesso dovuta a lunghe ore trascorse seduti, specialmente davanti al computer. Altre cause includono l’artrosi, una condizione degenerativa delle articolazioni, e cause viscerali come coliche renali o addirittura tumori.

La dorsalgia può manifestarsi in diversi modi, dal dolore sordo e persistente a fitte improvvise ed acute. Può estendersi al collo, alle braccia o persino al torace. Altri sintomi collegati possono includere rigidità, debolezza nelle braccia o nelle mani, e formicolii o intorpidimenti.

La diagnosi richiede una valutazione accurata che inizia con una discussione dettagliata della storia del paziente, seguita da un esame fisico. Una volta diagnosticato, ci sono vari trattamenti disponibili. Mentre il riposo e le modifiche delle attività possono aiutare, la terapia fisioterapica manuale emerge come una delle soluzioni più efficaci. Questa terapia mira a ridurre il dolore, migliorare la mobilità e riallineare la colonna vertebrale. La terapia può anche offrire benefici emotivi, dato l’ascolto e la cura da parte del terapista.

Infine, la prevenzione è essenziale. Esercizi di rinforzo e strategie per mantenere una buona postura sono fondamentali per evitare futuri problemi di mal di schiena alto. Se si sperimenta questo tipo di dolore, consultare un esperto in fisioterapia manuale può essere il primo passo verso una guarigione efficace.